Sehat itu Penting

Kesehatan tubuh adalah sebuah anugerah terindah yang tak bisa tergantikan oleh apapun. Saat sehat saya jadi tahu bahwa sakit itu nggak nyaman banget. Bikin pengin minum obat biar cepet sembuh. Tapi kan nggak semua orang selalu dalam kondisi sehatnya ya. Ada kalanya dalam hitungan bulan kita dihinggapi sakit karena suatu hal. Salah satu penyebab sakit adalah karena kurangnya menjaga kebersihan diri, baik dalam pola makan, maupun membersihkan tubuh. Kerasa sekali kalau lagi sakit itu ternyata ada banyak hal yang perlu ditelaah, seperti saat saya keputihan sebelum akhirnya anyang-anyangan. Ini karena waktu menstruasi saya membeli pembalut yang salah. Jadi biasa belum merk A eh diganti merk B, nggak tahunya ruam di kulit bikin gatal. Saya kira hal itu nggak akan berlangsung lama, mungkin Cuma bentar aja. Ternyata saya salah. Ruam itu juga berpengaruh ke kelembapan kulit organ wanita. Jadilah akhirnya saya kena keputihan yang rasanya bikin gatal dan panas.

Saya khawatir kalau kenapa-kenapa. Karena katanya keputihan yang dalam kondisi fisik kurang sehat biasanya mengakibatkan penyakit lain. Jadi keputihannya lebih parah. Agak kental dan bikin risih. Karena hal itu saya jadi mulai membersihkan secara intens. Dan berobat juga untuk mendapatkan antibiotik.

sehat itu penting agar dapat beraktivitas dengan bebas (doc : pixabay.com)

Cara menghilangkan gatal memang tak mudah, apalagi bagi yang alergi pada suatu obat tertentu. Misalnya saja seperti teman saya yang gatal-gatal karena dia alergi seafood. Nah, setelah makan seafood kulitnya jadi memerah. Gatal itu tak kunjung sembuh sampai ia mendapat salep dan obat dari dokter kulit langganannya. Hanya kita yang tahu seberapa batas maksimal untuk menerima makanan. Jadi kalau bisa sih cara mencegah gatal itu lebih diutamakan daripada cara menghilangkan gatal. Tapi kalau sudah terlanjur gatal padahal kitanya memiliki tidak memiliki riwayat alergi makanan, ada baiknya segera perbaiki cara kita membersihkan diri. Mungkin ada kotoran yang tidak tuntas bersih saat kita mandi atau mencuci wajah sehingga menimbulkan gatal atau iritasi di kulit.

Cara menghilangkan gatal yang menurut saya paling ampuh adalah dengan ganti pakaian dengan bahan yang tidak memicu gatal. Oleskan salep di bagian yang gatal-gatal dan mandilah dengan air dingin. Yes, ini langkah awal yang sangat mudah. Karena membersihkan diri dengan scrub dan sabun berbahan khusus dapat membuat kulit menjadi lebih segar dan sehat. Jadi kuman mati dan tidak akan berkembang biak sehingga menimbulkan gatal kembali. Semoga selalu sehat ya!